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Janine Marielle Ruch

Stress- und Kommunikationstrainerin

Wir müssen immer wieder das Gespräch mit unserem Nächsten suchen.
Das Gespräch ist die einzige Brücke zwischen den Menschen.
Albert Camus, französischer Schriftsteller, 1913 – 1960
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Herzlich Willkommen

Kommunikation ist eins der wichtigsten Elemente, die Generationen, Völker und Geschlechtsübergreifend verbindet.

Kommunikation schließt niemanden aus und hat viele Gesichter. Nonverbal, Paraverbal, Verbal. Durch Interaktion und Mut zu Veränderung, verbinde ich diese Elemente in meinen Trainings.

Persönlich und Online

Meine Seminare, Schulungen, Coachings und Trainings könen sowohl persönlich als auch online stattfinden.

Meine Online-Seminare gestalte ich interaktiv und spielerisch, sodass die Teilnehmenden voll aus meinem Angeboten schöpfen können.

Wir finden zusammen die passende Lösung für Ihre Wünsche.

Trainingsschwerpunkte allgemein

  • Verhandlungs- & Gesprächsführung
  • Konfliktmanagement
  • Women Empowerment
  • Interkulturelle Kommunikation
  • Nachhaltigkeit
  • Glücksmanagement
  • Kommunikation, Körpersprache & Stimmtraining
  • Corporate Identity & Teambuilding
  • Stressmanagement
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Schwerpunkte für Auszubildende

  • Talentmanagement
  • Selbstmanagement
  • Kundenorientierung: Kundenansprache, Reklamation, Diebstahlprävention
  • Business-Knigge
  • Präsentation, Stimme & Körpersprache

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Die Coachingeinheiten können online und live eingesetzt werden.

Einzelcoaching

Im Einzelcoaching erarbeiten wir stressfrei Ihre wirkungsvolle Präsentation, Ihr gelungenes Vorstellungsgespräch, Ihre nächste Prüfung und Ihr stillsicheres Auftreten im Business Kontext.
Ich verwende Tools aus den Bereichen der Systemik, die einen Blickwinkel aus verschiedenen Perspektiven zeigen und somit neue Verhaltensstrukturen ermöglichen.

Gruppencoaching

In Gruppencoachings liegt der Fokus in der gemeinsamen Erarbeitung gewünschter Themen in einer Gruppe von 4-12 Teilnehmern.

Besonders wichtig ist mir dabei der große Anteil von Interaktion und Stärkung des Teams. Hierbei spielen Austausch, Reflexion und der spielerische Umgang mit herausfordernder Themen eine große Rolle.